Rendelenmiş kotunuz küçükse

Makalenin içeriği

Herkes, ünlü keyifli pantolona sıkma sıkıntısı çeken laputlar hakkındaki video kahramanının destansı başarısız girişimlerini hatırlıyor. Muhtemelen, videonun yaratıcılarının, uyuduklarında, tozsuz ve gürültüsüz bir şekilde birkaç santimetreyi sıkmanın mümkün olduğunu bilmemeleri iyidir. Ve her şey o kadar basit ve kolaydır ki, Van Gogh sergisindeki ana sergi, bu yöntem senaryoda yansıtılmış olsaydı, aslanın komedi ve eğlence payını kaybederdi.

Tüm acil durum araçları: oruç, kusma ve müshil, sauna veya yemek filmi, karnı küçültmek için harika çalışan fiziksel çaba sarf etmek, kalçalara gelince tam bir fiyasko çekmek.

Bunun nedeni lenf, lifli matriks (çok “portakal kabuğu”), kalça ve uylukların yağ dokusudur - tüm bu maddeler çok yavaş değişir. Lenf, günde 1,5 litre akar, aylar lifli matrisi emmek için aylar gerektirir ve menopoz, adipoz dokulardan bu haraçtan kurtulmadığı sürece, östrojenlerin üretilmesine yardımcı olan uyluklardaki yağ, yıllarca yaşar. 24 saat içinde bu kararlı sistemi karıştırmak ancak hemodinamik yasalarını ve boşaltım sisteminin özelliklerini iyi biliyorsanız mümkündür. Ancak bacakları birkaç saat içinde şişirmek için, her biri tam anlamıyla bir veya iki veya üç tane yapabilir.

Esmer kız bir hamburger görünüyor

Yemyeşil kalçalarla güzellikler için üçlü tabu

Aç değil

En kötü fikir, önemli bir tarihten önce oruç bir gün ayarlamaktır. Tabii ki, düşük kalorili bir diyet midenin daha düz ve düşüncelerin daha hızlı olmasına yardımcı olacaktır. Bu arada psikologlar, iş adamlarının sezgilerini pekiştirmek ve kelimenin tam anlamıyla para kokusunu almak için önemli toplantılarda aç toplantılara gitmelerini tavsiye ediyorlar. Fakat eğer gün boyunca 20 gramdan az protein tüketirseniz, sözde ozmotik ödem olacaktır. Açlıktan gerçekten kabarmak - bu bir metafor değil, bir gerçek ifadesidir.

İstisnai olarak proteinli bir diyet günü yine bir seçenek değildir - beyni beslemek, protein diyetlerinde karaciğer, glikozu protein ve keton vücutlarından yağdan sentezlemeye başlar. Bu cilt salgılarına iğrenç bir hidrojen sülfür kokusu ve nefes için nefes kesici bir aseton verecektir.

Gerginlik etmeyin

Seçilmiş ve atletik olmadan önce ortaya çıkma arzusu birçok kişiyi sömürmeye zorluyor: bir egzersiz bisikleti, bir halterle çömelme, yüz ayak sallanma ve lütfen, vahşi yorgunluk, tıkanmış bacaklar ve ertesi gün dokulardaki sudaki glikojen parçalanması sonucu ortaya çıkacak (sert bir çalışmadan sonra) 2-3 litreye kadar sıvı oluşur). Ve sadece bacakların biraz fillik kazanması değil, bir gün sonra, istenen buluşma zamanında, kasların ağrımaya başlaması, böylece 20 santimetrelik laboratuvarlarda resimden resme cinsel düzelme hakkında unutmak zorunda kalacaksınız.

Endişelenme

Kıvrımlı kıyafetler almak ve kafanızdaki son derece zeki diyalogların geleceği boyunca gezinmek, hatırlayın: güçlü bir gerginlik, boşaltım işlemlerini engeller, bu da sıvının birikeceği ve kotun müstehcen kelime ve güçlü bir annenin eli kullanılarak tekrar düğme halinde tutulması gerektiği anlamına gelir. Ne yazık ki, bu tek sürpriz değil. Toplantının ilk yarısında, mandrass azaldığında, diürez artacak ve serginin tuvalete daha yakın olan kısımlarını seçmek zorunda kalacaksınız.

Şimdi, kasvetli bir şekilde şantajı karnı hafifçe karıştıran bol pantolon giymişti ve şekilsiz göt, Van Gogh hakkında bir erkek ve bir kadın arasındaki ilişkiden daha çok şey bildiğin ve yalnız açılış gününe gittiğini ima ediyor? Prens Serega'yı, daha şanslı bir güzelliğin açısal kalçalarına muzaffer bir şekilde okşayarak izlerken - hayır, teşekkür ederim, periyle tanışın Fizyoloji henüz kimseyi hayal kırıklığına uğratmadı!

Kız rüyada bir yastık sarıldı

Kalçaları azaltmak için büyülü ritüel

Gergin ol ve uyku

Bitkisel yatıştırıcılar, bitkisel çaylar, aromaterapi, yoga, masaj, Van Gogh'da Wikipedia sayfasının özenli okunması - bu, iyi bir kızın önemli bir tarihten önce akşamını nasıl geçirmesi gerektiğidir.

Yatağa gitmeden önce, şiltenin altına, hayır, bezelye veya erkek pantolonuna değil, bacaklara koyun, falcıların ve falcıların tavsiye ettiği gibi, ancak ayak ucunun yüksekliğinin baş ucundan 10-15 cm daha yükseğe çıkması için sarılmış bir örtü. yüzde kırk, ve bacaklar gözle görülür şekilde birikir.

Banyo yap

İlk ışınlarla hafif bir egzersiz yapın ve 37-39 derecelik bir tuz banyosu sıcaklığı alın. Çeneye dalmak önemlidir. Sadece birkaç dakika içinde olana daldırma denir. Periferik damarlar sıkıştırılır, kan, hafifçe gerilmiş olan sağ atriyuma daha kolay hareket eder, göğüs reseptörlerinin göğsündeki uyarılması ile birlikte, bu, beyine idrara çıkmayı artıran özel bir hormon salgılamasını sağlar. Bu yüzden havuzlarda birçok insan medeniyetsiz davranıyor, özellikle de çocuklar - reflekslere karşı koyamıyorlar. Bir saat sonra, sıvı daha aktif olarak çıkarılır, sadece bacakların şişmesi kaybolmaz, aynı zamanda göz altındaki torbalar da eklemlerde ve omurgada hareketliliği arttırır.

Bacaklar yukarı !!!

Yapılı ayaklardaki son parlaklık başka bir prosedür getirecektir. Vücut geliştirme yarışmaları sırasında perde arkasına bakarsanız onu tanıyabilirsiniz. Deneyimsiz gözle görünen inanılmaz görüntü çarpıcı - bir düzine kaslı adam yerde yatıyor, bacaklarını kaldırıyor ve tavana melankolik bakıyor.

Bacaklarını kuruyan, yerçekiminin etkisi altında bir lenf çıkışına neden olan kişiler, 15 dakika sonra sahneye çıkacak, izleyicilere ve hakemlere kalça ve bacaklardaki her bir kasın net bir şekilde hafifletilmesiyle grev yapacaklar. Bir randevu daha az önemli bir an değildir: bir yargıç ve seyirci vardır, bu nedenle bacaklarınız yukarı kalkarken on dakika boyunca uzanmanız gerekir, kalçanızın çapı muhtemelen birkaç santimetre azalır.

Ve tamamen dişi bir kurnazlığın peşindeyken: İç çamaşırlarında satılanları değil, sıkıştırma külotu kullanın. Ortopedik salonlarda geniş çeşitlilikte anti-varicose triko ürünleri. Uyarmaya değer: bu teknolojik mucizeyi ayağınıza çekmek o kadar kolay değil ve Labuthenes'ten daha az popüler olmayacak olan bir sonraki klibi çekebilirsiniz, ancak sonuç buna değer - kotlar formdan daha küçük iki boyuttadır. Ve işte, hayranı güzelliğiyle, belki de zekice, stil duygusuyla vb. Fethetmekteyiz ...

Beyaz kot pantolon ve topuklu kadın bacakları

Ama unutma, Külkedisi, bunlar acil durum önlemleri!

Sıkışık kot pantolonlar, yüksek topuklu ayakkabılar, alkol, uzun süre ayakta bir yerde, sonuçta, Van Gogh sergisinde hayran kalacak bir şey var - venöz sistemin hızlı bir şekilde tahrip edilmesi ve lenf durgunluğunun şeytani bir faktörleri. Dört saat sonra, ince güzellik şişmiş balkabağı olma riskini taşır. Ve fantaziye havalandırma yaparsanız ve tarihin sorunsuz bir şekilde romantik bir geceye dönüştüğünü hayal ederseniz ...

Şafakta bir yerde, güzel prens nihayet kristal labütülü sevgili kolunun şişmiş kolundan çıkardı ve çaresizce yastığa yaslandı, prensesin sıkıştırma taytlarından nasıl çıkarılacağını merak etmeden, sihire ve EMERCOM'un yardımına başvurmadan ...

Projeyi destekleyin - bağlantıyı paylaşın, teşekkürler!

Ön sayfa

10041

Vasilina Smotrina: “Altı oğlum yardımcılarım”

Vasilina Smotrina’nın altı oğlunun annesi kesin: bir ailede bile, bir kadın kendini geliştirme zamanı bulmalı, güzel ve fiziksel olarak aktif olmalıdır. Her şeyi nasıl yaptığını ve hangi hayatı hackettiği hakkında - womanadvicesforlife.info portalına yapılan bir röportajda.